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Apprendre à créer de l'espace pour soi grâce à la Gestalt thérapie
Après une période de vacances où le rythme est plus ralenti, les jours sont plus longs, le soleil permet de nous régénérer, la rentrée...
msuillerot
17 sept. 20253 min de lecture


Le deuil accueilli en Gestalt thérapie
Au sein de mon cabinet, je suis amenée à recevoir des personnes qui vivent un deuil. C'est un sujet sur lequel les croyances sont encore...
msuillerot
23 mai 20253 min de lecture


Comprendre les mécanismes qui nous empêchent de passer à l'action
Lorsque nous souhaitons un changement dans quelque domaine de notre vie qu'il soit, nous avons parfois du mal à nous mobiliser pour...
msuillerot
17 janv. 20252 min de lecture


L'ego : comment s'en détacher pour resté aligné avec nos réels besoins
Nous pouvons parfois avoir l'impression de prendre des directions ou des décisions dans notre vie en accord avec nous-mêmes. Et pourtant,...
msuillerot
15 nov. 20243 min de lecture


Comprendre les enjeux d'attachement
Pourquoi sommes-nous parfois dans des schémas répétitifs dans nos relations sentimentales ou amicales ? Dépendance affective,...
msuillerot
15 oct. 20243 min de lecture


Etre clair avec soi-même pour l'être avec les autres
Nous avons parfois la sensation de ne pas être compris par notre entourage, de ne pas réussir à exprimer ce que l'on ressent, nos...
msuillerot
5 sept. 20241 min de lecture
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