Séances de Gestalt Thérapie à distance
Un accompagnement thérapeutique par visioconférence, avec la même qualité de présence.
Pourquoi choisir les séances à distance ?
Les séances à distance par visioconférence offrent la même qualité d'accompagnement qu'en présentiel. La relation thérapeutique se construit tout aussi bien à travers l'écran.
Ce format peut être particulièrement adapté si :
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Vous habitez loin de Vannes ou vous vous déplacez régulièrement
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Vous avez des contraintes de mobilité ou d'emploi du temps
L'essentiel de la thérapie repose sur la relation, la présence et l'écoute. Ces dimensions restent pleinement accessibles en visioconférence.
Conseils pour vos séances à distance ?
Préparez votre espace
Choisissez un endroit calme, où vous vous sentez à l'aise et où vous ne serez pas interrompu·e pendant notre séance.
Prévoyez du temps après
Évitez de prévoir une activité intense juste après la séance. Gardez un moment pour vous.
Vérifiez votre connexion
Assurez-vous d'avoir une connexion internet stable. Testez votre caméra et votre micro avant la séance.
Confidentialité
Les plateformes utilisées sont sécurisées et respectent la confidentialité. Aucune séance n'est enregistrée.